Bukan Cuma Nikmat, Ini 4 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan
Minggu, 17 Desember 2023 - 17:38:00 WIB
Kiki Oktaliani 
2. Meningkatkan Kesehatan Usus
Pir adalah sumber serat larut dan tidak larut yang sangat baik, yang penting untuk kesehatan pencernaan. Serat ini membantu menjaga keteraturan usus dengan melunakkan dan menggembungkan feses.
Selain itu, pir kaya akan pektin, sejenis serat larut yang dikaitkan dengan beberapa manfaat, termasuk peningkatan kesehatan usus dan fungsi kekebalan tubuh.
3. Punya sifat anti-inflamasi
Pir kaya akan antioksidan flavonoid, yang membantu meredakan peradangan dan dapat menurunkan risiko penyakit kanker.
4. Menawarkan efek antikanker
Pir mengandung berbagai senyawa yang menunjukkan sifat antikanker, misalnya kandungan antosianin dan asam klorogenatnya telah terbukti melindungi terhadap kanker.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pola makan kaya buah-buahan, termasuk pir, dapat melindungi terhadap beberapa jenis kanker, termasuk kanker paru-paru dan perut.
Terlebih lagi, beberapa penelitian populasi menunjukkan bahwa buah kaya flavonoid seperti pir juga dapat melindungi terhadap kanker payudara dan ovarium.
Baca Juga
Deteksi Kanker Prostat Lebih Akurat dengan Alat Robotik, Ini Penjelasan Dokter!
Editor: Elvira Anna
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui
program iNews.id
Network. Klik lebih lanjut
- Sumatra
- Jawa
- Kalimantan
- Sulawesi
- Papua
- Kepulauan Nusa Tenggara
- Kepulauan Maluku