Cara Media Sosial Merusak Mental Anda

Merasa Tidak Percaya Diri

Jika melihat foto di Instagram Anda akan melihat perut kencang dan cantik dengan sepatu boot yang keren. Sementara Anda melihat diri Anda tidak keren dengan bokong tepos dan peut buncit. Akankah Anda merasa tidak keren? Tentu saja! Itulah kekuatan media sosial.

Membuat Anda Cemburu

Ketika teman atau orang lain yang mengunggah foto di media sosial lebih keren, cantik dan mewah muncul kecemburuan. Perspektif ini tak lama akan segera membuat Anda depresi.

Pertemanan Virtual

Lingkaran terdekat hanya sebatas virtual. Tidak ada yang bisa dilakukan karena hanya sebatas pertemanan maya. Namun menghapus media sosial bukana solusi. Sebaiknya menggunakan media sosial sepantasnya tidak berlebihan.

Editor: Nanang Wijayanto