Ingin Umur Lebih Panjang? Menkes Budi Sebut Olahraga Rutin Jadi Kuncinya!

Dalam kegiatan tersebut, Budi juga memuji Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung yang dinilainya konsisten berolahraga. Ia mengungkapkan, sehari sebelum mengikuti CFD, Pramono masih sempat bersepeda sejauh 65 kilometer.

Baca Juga

Anggaran Kemenkes Rp12,3 Triliun Diblokir Kemenkeu, Menkes Budi Gunadi: Lebih Baik Ditarik

"Dan Pak Gub ini hebat karena sehari sebelumnya sudah naik sepeda 65 kilo. Jadi minggunya masih lari olahraga lagi," ujarnya.

Budi pun ikut berlari di kawasan CFD Rasuna Said. Ia mengaku menempuh rute dari lokasi acara hingga kawasan Bappenas dengan jarak lebih dari dua kilometer, kemudian kembali ke titik awal.

Baca Juga

5 Cara Atasi Craving ala Menkes Budi, Dijamin Tak Menyiksa!

"Saya tadi lari dari sini sampai Bappenas. Bappenas itu sekitar 2 kilo lebih, balik lagi ke sini ketemu Pak Gub," katanya.

Selain mengajak masyarakat berolahraga, Menkes bersama Gubernur DKI Jakarta juga meninjau layanan Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang tersedia di lokasi CFD. Layanan tersebut dimanfaatkan warga untuk memeriksa tekanan darah, gula darah, kolesterol, serta sejumlah indikator kesehatan lainnya sebagai bagian dari upaya deteksi dini penyakit.

Budi menilai kombinasi antara olahraga rutin dan pemeriksaan kesehatan berkala menjadi langkah penting untuk menjaga kualitas hidup masyarakat sekaligus meningkatkan harapan hidup di Indonesia.

Editor: Muhammad Sukardi