Ini Makanan yang Perlu Dihindari Ibu Hamil saat Lebaran, Nomor 4 Fatal Akibatnya 

JAKARTA, iNews.id - Ibu hamil dituntut untuk menjaga pola makan agar tidak menggangu kesehatan janin. Mengingat saat ini masih momen Lebaran, tentu ada beberapa makanan yang tak bisa dikonsumsi. Lantas apa saja makanan yang perlu dihindari ibu hamil saat Lebaran?

Lebaran memang selalu identic dengan berbagai makanan manis-manis dan bersantan. Sayangnya dua jenis makanan ini justri kurang baik untuk perkembangan janin. Ada baiknya para ibu hamil membatasi atau kalau bisa menghindari makan tersebut. 

Baca Juga

Banyak Dipakai Artis, Masker LED Disorot karena Over Klaim

Berikut ini jenis-jenis makanan yang harus dihindari ibu hamil saat momen Lebaran: 

Makanan yang perlu dihindari ibu hamil saat Lebaran

1. Makanan manis berlebihan

Saat anda sedang hamil ada baiknya tidak mengonsumsi makanan manis secara berlebihan saya lebaran. Terlalu banyak gula yang dikonsumsi bisa menyebabkan diabetes gestasional hingga berakibat pada persalinan bayi besar (makrosomia) dan komplikasi lain seperti persalinan macet.

Baca Juga

5 Artis Memilih Lebaran di Kampung, Ada Siapa Saja?  

2. Hindari makanan lemak

Makanan yang perlu dihindari ibu hamil saat Lebaran salah satunya yang berlemak. Seperti makanan bersantan opor ayam dan rendang hingga kue-kue dengan kandungan lemak tinggi. 

Baca Juga

5 Tips Diet setelah Lebaran, Efektif Turunkan Berat Badan