Jangan Biarkan Baju Basah Kering di Badan, Bisa Picu Kurap hingga Jerawat Punggung

JAKARTA, iNews.id - Membiarkan pakaian basah akibat keringat mengering sendiri di badan setelah berolahraga ternyata dapat memicu berbagai masalah kesehatan kulit. Kondisi hangat, lembap, dan minim sirkulasi udara dari pakaian berkeringat bisa menjadi lingkungan ideal bagi jamur dan bakteri berkembang biak hingga menyebabkan kurap dan jerawat punggung.

Hal tersebut disampaikan dokter sekaligus influencer kesehatan, dr Cecep Hermawan, melalui unggahan video di akun Instagram pribadinya. Dia mengingatkan, kebiasaan menunda mengganti pakaian setelah beraktivitas fisik bukan hanya berisiko menimbulkan bau badan.

Baca Juga

Janice Tjen Batal Bela Indonesia di Asian Games 2026, Ini Alasannya

“Membiarkan baju keringat kering di badan bukan cuma soal bau. Ini adalah 'undangan' bagi jamur penyebab Kurap & bakteri pemicu Jerawat Punggung,” ujar dr Cecep, dikutip Sabtu (12/9/2026).

Menurut dia, kulit manusia secara alami memiliki mikroorganisme berupa jamur dan bakteri normal. Namun, pakaian basah yang terus menempel pada tubuh dapat menciptakan kondisi yang mendukung mikroorganisme tersebut berkembang secara berlebihan.

Baca Juga

Gawat! Kelompok Houthi Mulai Kuasai Pulau-Pulau di Selat Bab Al Mandab

“Saat kamu membiarkan baju basah menempel, kamu menciptakan ekosistem sempurna hangat, lembab, dan kedap udara yang membuat mereka berkembang biak tak terkendali. Gesekan dari pakaian juga bisa merusak folikel rambut, membuka 'pintu masuk' bagi bakteri untuk menyebabkan Folikulitis (jerawat badan),” katanya.