Mengapa Makanan Manis Bisa Membuat Pusing? Ini Penjelasannya

Baca Juga

Mengganti Gula Reguler dengan Gula Ramah, Apakah Penting?

"Hal terpenting dari olahraga adalah sebuah konsistensi, karena konsistensi merupakan hal yang sulit dilakukan ketika ingin rutin berolahraga," tambahnya. 

Selain olahraga, Fanny juga mengatur dengan disiplin apa yang dimakannya. Fanny Ghassani mengaku sangat menghindari mengonsumsi gula berlebihan, kopi-kopi yang manis, dan tepung-tepungan.

Hal ini dilakukan demi menjaga pola hidup yang lebih sehat. Makanan simpel yang sehat dan menjadi pilihan Fanny adalah Snack Yava Bali. 

"Snack ini terbuat dari bahan-bahan alami seperti gula lontar, gula aren, gula kelapa, dan kurma. Gula-gula tersebut mengandung indeks glikemik yang rendah," ungkapnya. 

Untuk konten informatif lainnya, Anda bisa langsung cek video podcast di Channel Youtube Yava Bali, ya!

Editor: Muhammad Sukardi