Mengintip Tren Gaya Hidup Sehat Milenial, Lari dan Jalan Kaki Paling Populer

JAKARTA, iNews.id - Sepanjang 2023, tren masyarakat untuk hidup sehat semakin meningkat. Hal tersebut terlihat dari tingginya minat milenial untuk olahraga lari dan jalan kaki.

Berdasarkan data dari Garmin Indonesia yang merilis Laporan Kebugaran Garmin 2023, menyoroti tren kebugaran dan kebiasaan olahraga penggunanya di seluruh dunia. Aplikasi Garmin Connect tahun 2023 melihat peningkatan signifikan untuk jenis olahraga populer seperti berlari, bersepeda, dan berjalan kaki. Aplikasi juga mencatat tren kenaikan pada aktivitas Pilates, HIIT, dan tenis.

Baca Juga

5 Zodiak yang Berspek Intel dan Punya Insting Tajam

Berikut beberapa poin penting laporan kebugaran tahun 2023 yang datanya diambil dari aplikasi Garmin Connect terhadap penggunanya di seluruh dunia. Dirangkum pada Sabtu (6/1/2024).