Kenali 4 Gejala Alergi Debu di Rumah, dari Bersin-Bersin hingga Ruam Merah

3. Kurangi tungau debu

American College of Allergy, Asthma, and Immunology menyarankan untuk memakai masker saat membersihkan rumah. Lepaskan karpet, gorden, dan gorden dari dinding ke dinding, terutama di kamar tidur yang menjadi tempat tungau debu menumpuk. Ganti sarung bantal dan penutup kasur yang biasa dipakai dengan jenis anti tungau debu. Mencuci seprei sesering mungkin dengan air panas juga dapat mengurangi jumlah organisme, dan sebisa mungkin jangan ada boneka binatang (stuffed animals) di rumah.

4. Gejala sulit bernapas tak hilang 

Menurut Dr. Mansi, asma, rinitis alergi, sinusitis, dan konjungtivitis alergi bisa  dikaitkan dengan alergi tungau debu. Bila gejala terjadi terus-menerus, meskipun sudah melakukan berbagai cara untuk mengurangi paparan debu. Pertimbangkan  untuk untuk mengonsumsi obat alergi yang dijual bebas. "Jika itu juga tidak membantu, cari evaluasi medis tambahan. Setiap kondisi kesulitan bernapas harus dievaluasi segera mungkin oleh tenaga medis professional,” kata Dr. Mansi Kanuga.

Editor: Dyah Ayu Pamela