Payudara Besar Sebelah, Normal atau Tidak?

Tag: payudara, payudara besar sebelah

JAKARTA, iNews.id - Payudara besar sebelah dikenal juga dengan istilah payudara asimetris. Hal ini normal terjadi, karena struktur anatomi tubuh manusia memiliki beberapa variasi bentuk.

Sejarah Baru! MonaLesa Bracket, Wanita Berhijab Masuk Finalis Miss USA 2025

Terkadang, kamu menemukan perbedaan ukuran di antara bagian yang kiri dan kanan. Selama perbedaan ukuran tidak melebihi 50 persen antara sisi kiri dan kanan, maka perbedaan ini masih dikatakan normal.

Mengapa Payudara Bisa Besar Sebelah?

10 Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami

Payudara besar sebelah ditandai dengan salah satu payudara yang memiliki bentuk, ukuran, maupun posisi yang berbeda dengan payudara satunya. Hal ini dapat disebabkan adanya penyimpanan cairan pada payudara, perubahan aliran darah, perbedaan pada jaringan pembentuk payudara, dan lainnya.

Ada beberapa hal yang memengaruhi perbedaan ukuran payudara ini, antara lain:

Wajib Tahu, Begini Cara Memijat Payudara dan Mengencangkan Alami

Masa Pubertas
Pada masa pubertas, ukuran payudara bisa terlihat asimetris. Namun semakin bertambahnya umur, kedua payudara akan menyeimbangkan ukuran dengan sendirinya.
Trauma di Payudara
Cedera pada salah satu payudara dapat menjadi penyebab payudara besar sebelah. Sebab, cedera ini bisa menyebabkan perubahan struktur jaringan di dalam payudara. Alhasil, ukuran payudara terlihat berbeda pasca cedera.
Perubahan Hormon
Saat tubuh mengalami perubahan hormon, misalnya saat memasuki masa ovulasi, terkadang jaringan payudara akan berubah. Payudara pun akan terasa lebih penuh dan sensitif.
Penggunaan KB Hormonal
Rutin menggunakan KB hormonal setiap bulannya bisa membuat payudara tampak asimetris. Akan tetapi, hal ini akan berlangsung sementara sampai hormon di dalam tubuh kembali stabil.
Masa Kehamilan dan Menyusui
Jika kamu sedang hamil dan menyusui, maka ini bisa menjadi alasan kenapa payudaramu besar sebelah. Pada masa ini, tubuh mempersiapkan diri membentuk jaringan untuk memproduksi ASI. Karenanya, ukuran payudara akan menjadi berbeda.

Cara Mengatasi Payudara yang Besar Sebelah

Untuk mengatasi payudara yang besar sebelah, baik itu sebelah kiri atau kanan, tergantung dari penyebabnya. Apabila disebabkan oleh munculnya benjolan tidak normal, maka harus melewati berbagai pemeriksaan medis yang detail. Namun, apabila disebabkan oleh perubahan hormonal yang sementara, maka kamu dapat melakukan beberapa hal di bawah ini:

Pemijatan Payudara
Pemijatan akan membuat otot-otot sekitar payudara menjadi lebih relaks dan meningkatkan aliran darahnya. Kamu dapat memijatnya dengan gerakan memutar dan tekanan lembut. Jika perlu, tambahkan minyak khusus pijat.

Olahraga
Olahraga, terutama jika melatih otot bagian dada, bahu, dan punggung, dapat membantu menjaga bentuk payudara. Gunakan dumbbell sebagai alat bantu olahraga.

Kompres Dingin dan Hangat
Menggunakan kompres hangat dan dingin berganti-gantian dapat membantu aliran darah dan meningkatkan produksi kolagen. Kompres hangat selama 1 menit dan gantilah dengan kompres dingin. Ulangi sebanyak 3 kali setelah mandi.