Sering Rebahan dan Malas Mandi Termasuk Gejala Gangguan Kesehatan Mental? Ternyata Ini Faktanya

Sementara cara untuk mengatasi kebiasaan suka rebahan atau malas mandi bisa dilakukan dengan banyak hal, salah satunya mencari aktivitas bareng orang terdekat. Dikatakan Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI), Dr dr Diah Setia Utami, Sp KJ MARS, gangguan mental juga bisa terjadi karena kurangnya aktivitas fisik. Disarankan orang yang memiliki gejala dini gangguan mental mencoba aktivitas olahraga ringan seperti jalan kaki. 

Mengatasi gejala malas mandi bisa dengan mengubah suasana kamar mandi menjadi lebih menyenangkan. Pasalnya kamar mandi menjadi salah satu tempat yang sering dipakai, mulai dengan menggunakan toilet sampai untuk mandi. Karena itu mengubah interior kamar mandi dengan alat-alat teknologi nirsentuh yang sesuai dengan gaya masa kini bisa membantu Anda rajin mandi.

Salah satunya dengan memakai interior Toto, penyedia peralatan sanitary di Indonesia yang meluncurkan Touchless Flush Toilet. Melalui inovasi baru ini, orang yang tadinya malas mandi bisa merasakan pengalaman nirsentuh pada produk sanitari. Cukup melambaikan tangan di atas permukaan tombol flush, lalu sistem akan secara otomatis membilas toilet.

Pengalaman menggunakan teknologi nirsentuh pada produk sanitari di rumah juga diungkapkan oleh peraih medali emas Olimpiade Tokyo 2020, Greysia Polii. Dia mengatakan bahwa setelah selesai berkarier sebagai atlet, kebersihan adalah hal yang ingin dia bawa saat kembali ke rumah.

"Aku memakai teknologi Touchless Flush Toilet untuk pengalaman di kamar mandi lebih menyenangkan," kata Greysia dilansir dari siaran pers, Senin (19/9/2022).

Editor: Elvira Anna