Waspada Remaja di Indonesia Rentan Kena Gangguan Mental, Ini Penyebabnya

JAKARTA, iNews.id - Apa yang terlintas ketika membaca atau mendengar tentang kesehatan mental atau mental health? Pasti yang terbayang adalah orang dengan tekanan hidup yang tinggi hingga depresi. 

Ya masalah tentang kesehatan mental memang jadi perhatian di beberapa negara, tak terkecuali di Indonesia. Faktanya saat ini bahkan Indonesia memasuki situasi darurat perundungan. Ditambah lagi berdasarkan penelitian 1 dari 3 remaja di Indonesia terkena gangguan kesehatan mental. 

Baca Juga

Viral! Pengantin Pria di Lombok Tiba-tiba Tinggalkan Istrinya di Pelaminan

Berdasarkan Rapor Pendidikan 2022 yang disampaikan oleh Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi, Nadiem Makarim, bahwa 25 persen peserta didik di Indonesia mengalami berbagai bentuk perundungan atau bullying. Realita tersebut diperkuat dengan data dari sebuah aplikasi kesehatan, yakni pada 2022 mencatat ada +/- 60.000 generasi muda usia 15-30 tahun melakukan konsultasi ke pskiater dan psikolog seputar masalah kesehatan mental.

Mental health issue juga dipicu oleh banyak hal, di antaranya ekonomi, kesepian, masalah pekerjaan, trauma masa lalu, tekanan dari pasangan, dan lainnya. Psikolog Chitra Ananda Mulia MPsi bahkan mengatakan 1 dari 2 orang di Indonesia, dan 1 dari 3 remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental. Lalu apa yang dapat kita kontribusikan untuk menjadi bagian dari solusi dan perubahan akan masalah tersebut?

Baca Juga

Moms Wajib Tahu, Begini Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak-Anak Disabilitas

Joe Taslim, Aktor dan Martial Art Expert sekaligus Brand Ambassador Sunguard All-In-One mengatakan orangtua berperan penting menjaga kesehatan mental anak. Orang tua juga wajib memberi perhatian dan dukungan saat anak mengalami masalah bahkan perundungan di sekolah. 

“Saya turut merasa prihatin dengan kondisi anak dan remaja saat ini yang berjibaku dengan kesehatan mental. Dari sini kita belajar bahwa sebagai oran tua kita wajib memberikan perlindungan dan perhatian yang cukup untuk anak, sehingga anak mendapatkan rasa aman dan nyaman dari rumah,” kata Joe Taslim, Selasa (10/10/2023). 

Baca Juga

Kesehatan Mental Jadi Alasan Gen Z Sering Pindah-Pindah Tempat Kerja? Begini Penjelasannya

Tidak sekadar menyediakan waktu, namun kebutuhan dasar seperti tempat tinggal, yakni rumah dan kamar yang layak serta nyaman juga menjadi prioritas. Salah satu cara yang dipakai Joe Taslim yakni mengaplikasi produk-produk Avian Brands dalam ruangan agar lebih teduh dan nyaman.