5 Artis Diet Ketat, Nomor 3 Malah Konsumsi Makanan Tinggi Lemak

Baca Juga

5 Potret Artis Lawas Shirley Malinton, Bidadari di Film Warkop Kini Menetap di Amerika  

3. Kim Kardashian

Artis diet ketat salah satunya Kim Kardashian. Dia dikenal sebagai salah satu artis yang sangat menjaga penampilannya. Untuk menjaga berat badannya, dia mengikuti diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Diet ketat yang diaikuti oleh Kim Kardashian ini dikenal dengan sebutan ketogenic diet atau keto diet. Dalam diet ini, karbohidrat dihindari sepenuhnya dan lemak menjadi sumber utama energi.

4. Jennifer Aniston

Jennifer Aniston dikenal sebagai salah satu artis yang menjaga penampilannya dengan baik. Dia mengikuti diet ketat yang disebut dengan diet Zone. Dalam diet ini, rasio karbohidrat, protein, dan lemak harus seimbang. Jeniffer Aniston mengkonsumsi makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein tanpa lemak.