Daftar Makanan Penyebab Sakit Gigi, Ada Keripik Kentang hingga Acar

BALIKPAPAN, iNews.id - Makanan penyebab sakit gigi harus dihindari karena banyak memberikan efek buruk terhadap kesehatan gigi. Merawat gigi sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. 

Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang paling penting karena dapat membantu mencerna makanan. Meskipun menyikat gigi dua kali sehari, berkumur, menyikat lidah dan menggunakan benang gigi, perawatan tersebut akan sia sia jika tidak memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Baca Juga

Ciri-Ciri Darah Tinggi dan Upaya Pencegahannya

Penyebab umum sakit gigi berawal dari kerusakan enamel gigi yang memberi tekanan pada saraf gigi. Lalu mengakibatkan mulut dan gigi menjadi sakit, nyeri dan meradang. Sehingga akan merasa kesulitan ketika mengunyah makanan.

Disarankan untuk mengonsumsi makanan yang lunak untuk menghindari gejala sakit gigi. Selain itu, makanan yang dingin dan panas juga dapat memperburuk iritasi di saraf gigi. 

Baca Juga

8 Cara Mengobati Sakit Gigi di Malam Hari, Nomor 5 Perlu Dicoba

Berikut makanan penyebab sakit gigi yang perlu dihindari:

1. Minuman Soda

Menjadi penyebab sakit gigi karena kandungan asam di dalamnya dapat melarutkan lapisan kalsium bagian terluar pada gigi. Selain itu, soda memiliki kandungan gula tinggi yang menjadi salah satu penyebab sakit gigi.