7 Tren Olahraga Sepanjang Tahun 2021, Nomor 4 Ramai Gegara Pandemi Covid-19

JAKARTA, iNews.id – Tren olahraga sepanjang tahun 2021 yang masih diminati masyarakat. Salah satunya yakni bersepeda.

Bersepeda menjadi fenomena tersendiri di tahun 2021. Peminat olahraga ini tiba-tiba meningkat tajam di tahun ini.

Baca Juga

Respons Waketum PSSI soal Timur Kapadze Segera Latih Timnas Indonesia Gantikan Patrick Kluivert

Hal itu tak lepas dari kondisi pandemi Covid-19 yang melanda Indonesia. Musibah tersebut justru mendatangkan tren baru bersepeda di jalanan, khususnya di Jakarta.

Masyarakat makin banyak yang bersepeda di akhir pekan untuk mengisi waktu luang. Ternyata tak hanya bersepeda yang jadi tren di tahun 2021.

Baca Juga

Kaleidoskop 2021, Tiga Jenderal Pilihan Presiden Jokowi

Berikut ini 7 tren olahraga sepanjang tahun 2021 yang telah dirangkum iNews.id, Selasa (21/12/2021):

1. Berlari

Olahraga lari akan tetap tren sampai kapanpun. Sebab, olahraga satu ini tidak membutuhkan alat atau bantuan apapun.

Baca Juga

Kaleidoskop 2021: Bencana Alam Terjang NTB, Ada Korban Ibu dan Anak Ditemukan Berpelukan

Dengan mengenakan sepatu dan pakaian yang nyaman, Anda dapat berolahraga dengan aman. Cukup 5-10 menit per harinya dapat mengurangi resiko terserang penyakit jantung seperti Kardiovaskular.

Jangan lupa untuk membawa air mineral ketika sedang berlari. Hal ini mencegah dehidrasi serta menjaga kebugaran tubuh.

Baca Juga

Kaleidoskop 2021, Dua Kali Lonjakan Covid-19 Landa Indonesia