5 Makanan Karbohidrat Ini Tidak Bikin Gemuk, Salah Satunya Ada Roti
Senin, 09 November 2020 - 19:07:00 WIB
Apel
Apel merupakan sumber karbohidrat yang sehat. Apel memiliki 86 persen air, yang membantu Anda tetap terhidrasi dan meningkatkan metabolisme Anda. Apel juga memiliki kualitas prebiotik, yang merupakan suguhan bagi usus.