5 Makanan Karbohidrat Ini Tidak Bikin Gemuk, Salah Satunya Ada Roti
Senin, 09 November 2020 - 19:07:00 WIB
Wilda Fajriah 
Oats
Daripada makan sereal manis, pilihlah gandum kuno yang enak. Oat adalah gandum utuh. Dan bagian terbaik dari oat adalah Anda bisa membuatnya manis atau asin sesuai pilihan. Coba pilih oat nabati (yang asin), karena tambahan gula tidak baik untuk menurunkan berat badan.
Editor: Vien Dimyati
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Kuliner
7 Makanan Bantu Panjang Umur, Bermanfaat Memasuki Usia 60 Tahun
Internasional
Trump Tunjuk Legenda Tinju Mike Tyson Jadi Duta Makanan Sehat
Health
Ikan Teri Versus Sarden, Mana Lebih Sehat dan Banyak Gizi?
Kuliner
Deretan Makanan Dikira Sehat Padahal Harus Dihindari
Health