8 Manfaat Bawang Putih, Bikin Masakan Jadi Lezat hingga Atasi Flu

JAKARTA, iNews.id - Bumbu dapur yang satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidak hanya berfungsi sebagai pelezat masakan. Siapa sangka, bawang putih juga dapat menyembuhkan flu, mengurangi risiko penyakit jantung, hingga turunkan kolesterol

Perlu diketahui, bawang putih mengandung vitamin dan mineral yang baik seperti zat mangan, zat selenium, vitamin C, vitamin B6, dan antioksidan lainnya, termasuk allicin. Manfaat bawang putih untuk kesehatan telah dikenal selama berabad-abad. Terutama sejak dokter Yunani kuno Hippocrates meresepkannya untuk mengobati semua jenis penyakit.

Baca Juga

6 Makanan Sehat Tinggi Vitamin D, Salah Satunya Sarden

Lantas, apa saja manfaat bawang putih untuk kesehatan? Dikutip dari healthgrades, berikut manfaat bawang putih: