Selain Makanan Sehat, Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Vitamin saat New Normal

"Suplemen seperti immunomodulator dan multivitamin masih tetap diperlukan karena kita masih belum tahu virusnya ini akan sampai kapan. Begitu pula penemuan vaksin," kata dia.

Baca Juga

5 Resep Mie Kuah Terpopuler, Enak Dimasak dengan Sarden dan Baby Crab

Dr Budhi menerangkan lebih lanjut, tidak semua virus RNA itu bisa dibuatkan vaksinnya. Contoh, HIV tidak ada vaksinnya, Hepatitis C juga tidak ada vaksinnya. Ada beberapa virus memang tidak ada vaksinnya. Dan kebetulan, corona itu masuk virus RNA, jadi belum tentu dia bisa dibentuk vaksinnya.

"Semoga sih bisa. Tapi, sampai sekarang belum ada buktinya," kata Dr Budhi.

Baca Juga

5 Resep Sambal Ijo Terenak, Dikreasikan dengan Cumi hingga Mujair

DR (Cand) dr. Inggrid Tania, M.Si., Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) mengatakan, di era new normal, orang sudah mulai beraktivitas, meskipun aktivitasnya dibatasi.

Akan tetapi, aktivitas bekerja sudah berlangsung, sehingga dibutuhkan daya tahan tubuh yang kuat.

Baca Juga

5 Resep Mie Aceh Terpopuler, Mudah Dimasak dengan Rempah Asli

Di samping itu, memang harus tetap menjaga asupan nutrisi yang lengkap dan bergizi seimbang. Kemudian, istirahat cukup, cairan cukup, dan diikuti olahraga, kemudian hindari stres.