Terungkap, Deretan Makanan Ini Bikin Kulit Sehat, Bisa Dibuat Jus atau Dimakan Langsung

4. Kakadu plum

Jika Anda mengira jeruk adalah sumber utama vitamin C, pikirkan lagi! Kakadu Plum memiliki vitamin C sekitar 100 kali lebih banyak daripada jeruk dan dianggap sebagai sumber vitamin C terkaya di dunia.  Dan itu belum semuanya.

Buah ini jugauga sarat dengan asam galat dan asam ellagic yang membantu merangsang produksi kolagen di kulit Anda untuk mengurangi garis-garis halus dan memperbaiki warna kulit.

5. Jus bawang

Obat tertua dan paling tepercaya untuk rambut rontok adalah jus bawang. Semua berkat kandungan antioksidan dan belerang yang tinggi dalam sayuran ini, jus bawang berfungsi untuk memperkuat akar rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut dan juga membantu mencegah infeksi kulit kepala dan ketombe.

Editor: Vien Dimyati