"Tahukah kalian, jika kalian kurang tidur tekanan darah itu gampang naik dan gula berisiko naik juga karena nyemil tengah malam," katanya.
dr Decsa mengingatkan masyarakat untuk mulai mengevaluasi kebiasaan sehari-hari yang masih dilakukan. Perubahan gaya hidup sejak dini dinilai penting untuk membantu menjaga kesehatan ginjal dan menekan berbagai faktor risiko.
"Intinya, mulai aware aja. Ada gak kebiasaan di atas yang masih terus dilestarikan entah sampai kapan? Udah paham kan?," katanya.