Menurutnya, perubahan tersebut dapat muncul bersamaan dengan efek samping lain, seperti rasa mual.
"Lha terus masalah mual, kemudian BAB-nya jadi tambah gelap, itu juga reaksi normal dari suplementasi zat besi," tegas dr. Fajar.
Karena itu, ibu hamil yang mendapati warna feses menjadi lebih gelap setelah mengonsumsi zat besi sebaiknya tidak langsung menghentikan suplementasi secara sepihak.
Zat besi dan asam folat merupakan nutrisi penting selama kehamilan. Dokter Fajar menyebut, keduanya diperlukan ibu hamil, salah satunya untuk membantu mencegah anemia.
"Jadi Ibu-ibu, suplementasi zat besi sama asam folat itu memang diperlukan untuk ibu hamil. Jadi fungsinya adalah dia memang suplemen yang esensial, yang penting untuk ibu hamil untuk mencegah anemia," jelasnya.