Masalahnya, posisi itu bisa dipertahankan selama berjam-jam ketika seseorang scrolling media sosial, menonton video, chatting, hingga bermain game.
Menurut dr. Tirta, kebiasaan penggunaan HP yang berlebihan juga dapat berkaitan dengan munculnya keluhan pada tangan dan pergelangan.
"Orang yang sering main HP biasanya sininya akan mengalami CTS atau Carpal Tunnel Syndrome, di sininya remuk. Nah, itu contoh. Jadi sering, aku tuh sering kesemutan di sininya," kata dia.
Namun, pengalaman tersebut bukan berarti setiap orang yang sering menggunakan HP pasti mengalami Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Kesemutan, nyeri, atau gangguan pada tangan dapat memiliki berbagai penyebab sehingga perlu diperiksa apabila keluhan terus berulang.
Risiko penggunaan HP semakin terasa ketika perangkat digunakan untuk aktivitas dengan gerakan tangan berulang.