JAKARTA, iNews.id – Memiliki berat badan yang proporsional menjadi impian setiap orang. Tidak perlu menghabiskan banyak uang, cara ini bisa dicoba.
Anda bisa minum air rebusan kayu manis dengan campuran lainnya. Cara ini membantu Anda menurunkan berat badan.
Dilansir dari Times of India, Rabu (25/12/2019), kayu manis yang kaya rasa tidak hanya memiliki manfaat kesehatan, tetapi juga dapat membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan. Bumbu aromatik ini memiliki sejumlah khasiat sebagai obat dan membakar lemak.
Jika Anda khawatir dengan perut yang membuncit, disarankan untuk membuat secangkir teh kayu manis panas. Kayu manis dikenal dapat membantu metabolisme, mengatur kadar gula darah dan meningkatkan fungsi insulin. Semua ini secara bersama bisa membantu Anda menurunkan berat badan.
Menurut sebuah penelitian Jepang yang diterbitkan dalam Journal of Nutritional Science and Vitaminology pada 2012, kayu manis dapat membantu memerangi lemak pada tubuh Anda.