Hobi Minum Kopi Hitam dan Latte, Yuk Ketahui Jumlah Kalorinya!

Chindy Aprilia Pratiwi
Ketahui jumlah kalori kopi (Foto: longshortlondon)

Selain itu, minuman kopi yang dibuat dengan susu dan gula jauh lebih tinggi kalori dibandingkan kopi biasa. Namun, perlu diingat adalah jumlah kalori dalam minuman kopi berbahan dasar susu bergantung pada jenis susu yang digunakan, dan apa yang ditambahkan pada kopi tersebut.

Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang menggunakan lebih dari beberapa sendok makan krimer atau susu serta gula. Jika Anda sedang mengatur berat badan, ada baiknya untuk memerhatikan jumlah asupan kalori yang didapatkan, karena mungkin dengan cara itu Anda juga dapat lebih mengatur dan membatasi konsumsi kopi yang mengandung banyak gula, krimer, susu, atau perasa lainnya.

Namun tidak hanya itu, minuman kopi yang manis biasanya juga mengandung tambahan gula lebih tinggi. Apabila dikonsumsi telalu banyak, kemungkinan akan berpengaruh terhadap masalah kesehatan seperti jantung, obesitas, dan lain-lain.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Kuliner
2 bulan lalu

7 Makanan dan Minuman Tampak Sehat Ternyata Tinggi Kalori

Health
2 bulan lalu

Minum Kopi Cegah Alami Pikun, Begini Kata Dokter

Health
2 bulan lalu

Tips Aman Minum Kopi saat Ramadan agar Tak Dehidrasi dan Ganggu Pola Tidur

Health
2 bulan lalu

Konsumsi Kopi Setiap Hari Ternyata Pengaruhi Otak, Ini Penjelasan Ahli soal Dampaknya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal