JAKARTA, iNews.id - Ada banyak manfaat susu saat dikonsumsi saat sahur di bulan puasa. Susu mengandung banyak nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin D, yang membantu menjaga kekuatan tulang dan otot.
Mengonsumsi susu saat sahur dapat membantu menjaga energi sepanjang hari selama puasa. Namun sayangnya, menurut hasil survei F&B Trend Movement and Financial Plan 2024 dari Populix, hanya 6 persen dari masyarakat Indonesia yang mengonsumsi susu saat sahur.
Mirna Tri Handayani, Business Executive Officer Adult Dairy & Food PT Nestle Indonesia mengatakan, mengonsumsi susu saat sahur memiliki beberapa manfaat penting, antara lain dapat menambah asupan protein tinggi yang mampu mempertahankan massa otot dan memberikan energi tahan lama dalam menunjang periode puasa yang panjang.
"Pada bulan suci Ramadhan, penting untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi dan seimbang, salah satunya adalah susu," kata Mirna Tri Handayani melalui keterangannya belum lama ini.
Mirna mengatakan, dalam mendukung pemenuhan gizi masyarakat, Bear Brand menghadirkan program mendukung ibadah puasa berupa pembagian produk kepada total 370.000 jemaah di 700 masjid di Indonesia. "Satu Kaleng Bear Brand untuk dikonsumsi saat sahur, yang diharapkan dapat menambah asupan gizi penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh," kata Mirna.