Gaya Hidup Vs Genetik: Mana yang Lebih Berpengaruh pada Diabetes?

JAKARTA, iNews.id - Apakah menurut Anda penyakit diabetes disebabkan hanya gegara keturunan? Padahal bukan hanya karena faktor itu saja, lho! 

Gaya hidup sehari-hari juga memiliki peran besar. Lalu, apa saja faktor yang menyebabkan tingginya risiko penyakit diabetes dan penyakit berbahaya lainnya? 

Baca Juga

BPOM Temukan 23 Kosmetik Berbahaya, Brand-nya Umum di Pasaran!

Pada artikel kali ini, bersama nutritionist Audy Aprillia, mari simak bersama-sama gaya hidup dan kebiasaan kecil yang dapat meningkatkan risiko penyakit berbahaya seperti diabetes.

Kebiasan Kecil yang Berdampak Besar

Kebiasaan-kebiasaan kecil seperti suka minum minuman bersoda, konsumsi gula reguler setiap hari, atau pun konsumsi dessert manis bisa berdampak negatif untuk kesehatan tubuh apabila dilakukan secara terus-menerus. 

Baca Juga

Hindari Obesitas dengan Konsumsi Gula Ramah, Ini Faktanya

Menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten memang cukup sulit, terlebih lagi jika sering mengunjungi cafe-cafe lucu yang menjual dessert dan minuman manis. Kalau sudah kebablasan dan tidak bisa berhenti mengonsumsinya, ditambah Anda adalah orang yang malas bergerak, akan semakin bahaya untuk kesehatan.