Intip Yuk, Dampak Minum Kopi Susu bagi Tubuh

Bagus untuk Kopi Sore Anda

Menikmati kopi tak hanya di waktu pagi, bila Anda suka meminum kopi di sore hari, kami merekomendasikannya untuk mencampurkan kopi Anda dengan susu. Sebab seperti yang kita tahu, kopi hitam memberikan Anda energi yang akan membuat Anda melek sepanjang malam jika dikonsumsi sore hari. Menambahkan kopi dengan susu, rupanya bisa mengurangi pengaruh kafein tersebut. Tetapi bila Anda memang memiliki kesulitan tidur, lebih baik tidak minum kopi sama sekali di sore dan malam hari.

Aman Bagi Penderita Magh

Orang yang menderita magh disarankan untuk tidak meminum kopi hitam sama sekali. Sebab, kopi hitam memiliki tingkat pH atau keasaman yang tinggi. Dengan demikian, pilihan terbaik adalah minum kopi dengan campuran susu dan memastikan Anda cukup meminum air putih dan makan sebelum minum kopi.

Mengurangi Risiko Kanker Kerongkongan

Salah satu kekhawatiran tentang minum kopi adalah risiko terkena kanker esofagus atau kanker kerongkongan yang disebabkan oleh panasnya suhu air atau kopi Anda. Yap, minum kopi yang suhunya sangat panas kemungkinan dapat meningkatkan risiko terjadinya luka bakar termal di jaringan kerongkongan. Dengan menambah susu, itu akan mengurangi suhu kopi panas Anda sehingga lebih aman dan mencegah risiko kanker kerongkongan. Ini, juga bisa berlaku bagi penggemar kopi hitam, asalkan mereka meminumnya ketika suhu sudah tak terlalu panas.

Editor: Nanang Wijayanto