Jangan Anggap Remeh, Orang Suka Begadang Cenderung Mati Muda

JAKARTA, iNews.id - Anda yang suka begadang perlu mewaspadai hasil penelitian ini. Pasalnya berdasarkan penelitian banyak orang yang suka begadang cenderung mati muda.

Hal itu didasarkan pada penelitian yang dilakukan pada 22.976 orang kembar berusia dewasa di Finlandia selama 37 tahun belakangan ini. Hasil penelitian itu diketahui meski kembar banyak dari peserta penelitian memiliki karakter yang berbeda.

Baca Juga

Kronolongi Lengkap Istri Sah Labrak Suami dan Selingkuhannya Berdua di Dalam Rumah

Termasuk salah satunya karakter orang yang suka begadang atau yang dikenal sebagai kronotipe. Diketahui saat ini ada dua jenis kronotipe yakni tipe pagi dan tipe malam. Morning person adalah tipe kronotipe yang cenderung beraktivitas lebih awal di pagi hari, sementara night owl atau "kalong" memaksimalkan aktivitas di malam hari dengan begadang.

Dalam beberapa penelitian sebelumnya disebutkan bahwa kronotipe malam cenderung berumur pendek. Hanya saja penelitian yang dilakukan di Finlandia itu justru menemukan jawaban lain.

Baca Juga

Bukan Cuma Anjing, Ternyata 3 Hewan Ini Juga Bisa Tularkan Rabies

Menurut penelitian itu kronotipe bukan jadi faktor utama para kronotipe malam yang mati muda. Hal itu diamini oleh Chris Hublin, peneliti dari Finnish Institute of Occupational Health. Dia mengatakan sama sekali tidak ada pengaruh besar kronotipe terhadap kematian. Apalagi usia pendek dari orang-orang kronotipe malam.

"Sebaliknya peningkatan risiko kematian disebabkan oleh konsumsi tembakau dan alkohol yang lebih besar. Sangat jauh dibandingkan orang-orang kronotipe pagi," katanya.

Baca Juga

Penting! Ini 3 Pertolongan Pertama yang Dapat Dilakukan Pasca Digigit Hewan Rabies

Disebutkan Science Alert, penelitian mulai dilakukan pada 1981 dengan mengidentifikasi peserta dari jenis kronotipe. Setelahnya pada 2018 mereka kemudian melihat tingkat kematian yang dipastikan melalui daftar nasional.