Jangan Paksa Tubuh Olahraga saat Sakit, Bisa Alami Kerusakan Otot hingga Ginjal

BBerdampak pada Ginjal

Kerusakan jaringan otot pada rhabdomyolysis juga dapat berkaitan dengan gangguan fungsi ginjal. Kondisi tersebut dapat menyebabkan acute kidney injury (AKI) atau cedera ginjal akut, yaitu penurunan fungsi ginjal yang terjadi secara tiba-tiba.

"Terus yang kedua acute kidney injury, ketika ginjal berhenti bekerja secara dadakan, ending-nya kematian," ujarnya.

Karena itu, ketika sedang sakit, tubuh sebaiknya diberikan kesempatan untuk beristirahat dan melakukan pemulihan. Terlebih jika disertai demam, infeksi sistemik, atau kondisi tubuh yang sangat lemah.

Olahraga dapat kembali dilakukan setelah kondisi membaik dengan intensitas yang disesuaikan secara bertahap. Jika sakit cukup berat atau muncul gejala yang mengkhawatirkan, pemeriksaan dan saran dari tenaga medis diperlukan sebelum kembali melakukan aktivitas fisik.

Editor: Dani M Dahwilani