Olahraga untuk Penderita Asma, Lakukan Aktivitas Kebugaran Berikut Ini
Senin, 25 April 2022 - 20:44:00 WIB
Rilo Pambudi 
5. Latihan Durasi Pendek
Olahraga yang tergolong latihan durasi pendek juga menjadi aktivitas kebugaran yang cocok bagi penderita asma. Olahraga ini berdampak rendah dan tidak perlu dijadikan kompetisi seperti senam, seni bela diri, angkat beban, anggar, golg, lari jangka pendek, jogging dan masih banyak lagi.
Baca Juga
9 Olahraga yang Cocok Setelah Bangun Tidur, Semua Mudah Dilakukan di Rumah
Editor: Komaruddin Bagja
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Kuliner
Tren Coffee Tonic Ramai di Kalangan Runner, Minuman Apa Itu?
All Sport
Global Jaya Sejahtera Back to Back Juara Tenis Meja MNC Sports Competition 2025
All Sport
Turnamen Basket MNC Group Jadi Magnet Solidaritas Antarunit Bisnis
All Sport
Antusias Peserta Bikin Turnamen Tenis Meja HUT Ke-36 MNC Group Meriah
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui
program iNews.id
Network. Klik lebih lanjut
- Sumatra
- Jawa
- Kalimantan
- Sulawesi
- Papua
- Kepulauan Nusa Tenggara
- Kepulauan Maluku