3 Hobi Baru yang Seru Dilakukan Selama Pandemi, Psikolog Ungkap Manfaatnya

Dia menjelaskan, Shopee memiliki rangkaian produk penunjang hobi menarik bagi pengguna agar dapat menekuni hobi baru dan menggali potensi diri secara maksimal. Melalui kampanye 3.15 Hari Belanja Konsumen, Shopee memiliki berbagai promo yang bisa dimanfaatkan oleh pengguna seperti SPayLater Gratis Ongkir RP0, Voucher Toko 30% + Voucher Diskon 15%, Murah Lebay Ekstra Diskon 10RB untuk melengkapi kebutuhan hobi baru pengguna.

Baca Juga

7 Makanan Paling Ekstrem di Dunia, Merinding Ada Tarantula Goreng hingga Sup Kelelawar

Psikolog Dr. Rose Mini Agoes Salim M.Psi mengatakan, di masa pandemi ini, banyak orang kembali menemukan hobi atau bahkan kegiatan baru yang digemari. 

"Melakukan kegiatan yang kita gemari akan menimbulkan kepuasan, rasa puas itu yang akan membuat manusia menjadi lebih bahagia, lebih berenergi di masa pandemi seperti sekarang ini. Kemunculan tren hobi baru merupakan upaya mitigasi yang dilakukan oleh masyarakat untuk mengisi dampak kekosongan kegiatan selama harus berdiam diri di rumah dan meminimalisasi kontak," ujar Rose Mini Agoes.

Baca Juga

8 Cara Menghindari Makanan dan Minuman yang Haram Menurut Islam ketika Berlibur

Dia menambahkan, secara umum, semua hobi bertujuan untuk mengisi waktu luang dan mengurangi rasa jenuh. Hobi apa pun yang berupa kegiatan positif, dapat menurunkan stres, meningkatkan kesehatan fisik, meningkatkan kualitas tidur, dapat menjadi sarana untuk memperluas koneksi sosial, meningkatkan kinerja dan produktivitas, serta yang paling penting dapat meningkatkan kebahagiaan.

Dia menjelaskan, semua orang membutuhkan rutinitas, karena dengan rutinitas kita dapat memprediksi lingkungan dan waktu. Menumbuhkan rutinitas baru akan membantu seseorang untuk mengalihkan pikiran negatif. Oleh karena itu tidaklah mengherankan bila pada masa pandemi ini orang beralih melihat berbagai alternatif hobi.