JAKARTA, iNews.id - Mencuci tangan sebelum makan sering dianggap sebagai kebiasaan sederhana yang sering diabaikan. Padahal, tangan yang terlihat bersih belum tentu bebas dari berbagai mikroorganisme yang dapat masuk ke tubuh saat seseorang menyantap makanan.
Dokter sekaligus influencer kesehatan, dr Aditya Surya Pratama, mengingatkan tangan menjadi salah satu media efektif bagi kuman untuk berpindah ke mulut. Karena itu, kebiasaan langsung makan tanpa mencuci tangan dapat meningkatkan risiko terpapar berbagai patogen.
"Siapa yang sering bilang, 'Udah ah, enggak usah cuci tangan, langsung makan aja'? Seberapa bahaya sih? Nah, kalau kamu makan tanpa cuci tangan, yang masuk ke tubuh kamu itu, ingat, bukan cuma makanan aja,” kata dr Aditya, dikutip Senin (24/8/2026).
Dia menjelaskan berbagai benda yang disentuh sehari-hari dapat membuat tangan terkontaminasi. Mulai dari gawai, uang hingga fasilitas umum berpotensi menjadi media perpindahan kuman.
“Mungkin kejadian ini udah jadi hal biasa buat kalian. Tapi kalian tahu enggak, tangan itu adalah salah satu kendaraan yang paling efektif buat kuman pindah ke mulut,” ucapnya.