Tak Harus 10.000, Jalan Kaki 3.000 Langkah Sehari Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Kamis, 24 September 2026 - 07:48:00 WIB

Target 2.500 hingga 3.000 langkah per hari dapat menjadi salah satu titik awal bagi orang yang ingin menjaga kesehatan jantung. (Foto: Ilustrasi AI)

Baca Juga

Editor : Dani M Dahwilani

Page :

1 2 3

Show all

Tags:

jalan kaki Berjalan Kaki

Artikel Terkait

Usia di Atas 30 Tahun, Dokter Ingatkan Jalan 7.000 Langkah Lebih Aman Buat Lutut

Otak Lebih Tajam dan Terlindung dari Penurunan Kognitif, Cukup Lakukan Olahraga Ringan Ini

Jalan Kaki 30 Menit Bikin Otak Lebih Sehat, Begini Kata Dokter

Jalan Kaki Bisa Turunkan Risiko Kematian hingga 50 Persen, Cek Faktanya

Berita Terkini

Deretan Napi Kelas Kakap Penghuni Lapas Cibinong: Ferdy Sambo hingga Harvey Moeis

32 Siswa SMAN 20 Konawe Keracunan usai Santap Menu MBG, Dirawat di RSUD dan Puskesmas

Teks Khutbah Jumat 25 September 2026 Singkat Menyentuh Hati: Memaknai Musibah

Sempat Diangkat, Buronan Kejagung Silfester Matutina Dicopot dari Komisaris Pelindo Jasa Maritim

Hasil Asian Games 2026: Alwi Farhan Comeback! Indonesia Perkecil Skor 1-2 Lawan China di Final

Copyright ©2024 iNews.id. All Rights Reserved

Network

Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut

Network Updates

News updates from 99+ regions

Personalize Your News

Get your customized local news

Kanal