Segudang Manfaat Kunyit bagi Kesehatan

Penelitian tersebut, lanjut dia, melibatkan 40 peserta berusia lanjut antara 50 hingga 90 tahun dan semuanya mengalami keluhan ringat terkait ingatannya. Kemudian, setengah dari mereka diberi kurkumin 90 miligram dua kali sehari selama 18 bulan, sedangkan sisanya diberi plasebo.

Hasilnya, setelah memantau tingkat kurkumin dalam darah dan menjalani penilaian kognitif melalui PET scan menunjukkan, mereka yang mengkonsumsi kurkumin mengalami peningkatan signifikan yang baik terhadap daya ingat dan suasana hati.

"Dalam tes ingatan, orang-orang yang mengkonsumsi kurkumin selama 18 bulan mendapat perbaikan dalam ingatan mereka sekira 28 persen," imbuhnya.

Ke depan, para peneliti berencana melakukan studi lanjutan dengan jumlah peserta lebih banyak.

"Hasil ini menunjukkan bahwa mengkonsumsi kurkumin relatif aman dan bisa memberi manfaat kognitif selama bertahun-tahun," kata Small.

Editor: Nanang Wijayanto