Hari Ginjal Sedunia, 10 Kebiasaan Buruk Merusak Ginjal Anda

JAKARTA, iNews.id - Hari Ginjal Sedunia diperingati setiap 8 Maret. Ini adalah kampanye kesadaran global yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan ginjal untuk mengurangi frekuensi penyakit ginjal.

Ginjal adalah salah satu organ terpenting tubuh manusia. Fungsi utamanya adalah membuang kelebihan air seni dari tubuh dan juga membantu menahan air seni saat tubuh kelebihan air.

Baca Juga

Perbaiki Posisi Bayi yang Sungsang, Kartika Putri Rela Jari Kelingkingnya Dibakar

Ginjal mendetoksifikasi darah dan menyaring produk limbah melalui air kencing. Selain itu, ginjal membantu dalam mengatur kadar mineral seperti kalsium dan fosfat dalam tubuh.

Tak hanya itu, ginjal juga memproduksi hormon penting yang membantu dalam mengatur fungsi tubuh seperti tekanan darah dan produksi sel darah merah.

Jadi, sangat penting untuk menjaga agar ginjal tetap berfungsi dengan baik.

Berikut kebiasaan buruk yang harus dihindari karena merusak ginjal, sepeti dilansir dari Boldsky, Kamis (8/3/2018).